La grossesse est une aventure unique, un voyage intérieur où chaque future maman mérite d’être accompagnée avec douceur et respect. Dans cette période où les émotions se mêlent aux questionnements, la présence d’une doula peut devenir un véritable phare, une main tendue pour traverser les vagues parfois tumultueuses de la maternité. Si vous êtes à Rennes ou dans ses environs, ce guide pratique vous aidera à comprendre comment trouver une doula à Rennes, et pourquoi ce soutien

Accueillir un enfant est une aventure merveilleuse, mais aussi un moment où le corps et l’esprit traversent de profonds changements. Après l’accouchement, il est essentiel de prendre soin de soi avec douceur et bienveillance. Le yoga postnatal à Rennes s’impose alors comme une pratique idéale pour accompagner cette transition. Il offre un espace de ressourcement, de reconnexion avec son corps et éventuellement de partage avec d’autres jeunes mamans. Laissez-moi vous guider à

Lorsque l’on attend un enfant ou que l’on vient tout juste d’accueillir un nouveau membre dans la famille, chaque instant devient précieux. Pourtant, cette période peut aussi être source de questionnements, de doutes, et parfois de fatigue. C’est pourquoi il est essentiel de se tourner vers des services bien-être adaptés, qui sauront vous accompagner avec douceur et bienveillance. En Ille-et-Vilaine, une belle palette de prestations dédiées aux futurs et jeunes parents s’offr

L’allaitement maternel est reconnu pour ses nombreux bienfaits, tant pour le bébé que pour la mère. Pourtant, en France, de nombreuses familles rencontrent des difficultés dès les premiers jours après la naissance. Ces obstacles, souvent liés à un manque d’accompagnement en maternité ou de mauvais conseils, peuvent décourager les mères et compromettre le démarrage de l’allaitement. C’est pourquoi préparer cette étape avec une consultante en lactation avant l’accouchement s’av

Avoir un projet bébé, ce n’est pas seulement “arrêter la contraception” et attendre. C’est une étape de vie profonde, puissante, qui mérite une préparation globale : physique, émotionnelle, relationnelle. Dans mon accompagnement de doula, je vois souvent des femmes et des couples qui ressentent le besoin de faire “autrement”, de se préparer en conscience. Voici 5 piliers essentiels pour se préparer VRAIMENT à accueillir un enfant. 1. Prendre soin de sa santé mentale (et émoti

Le bain enveloppé, un premier bain qui raconte l’histoire de votre bébé Le bain enveloppé chez Dessine-moi une Famille est bien plus qu’un simple soin d’hygiène. C’est un rituel de naissance , une rencontre, un moment suspendu où le bébé retrouve des sensations connues, sécurisantes, enveloppantes. Dans mes accompagnements à Guignen, à Rennes et autour de Rennes, je propose ce bain comme un temps de reconnexion , autant pour le bébé que pour ses parents. Aussi appelé bain nou

Redécouvrez la puissance de la naissance physiologique et la souveraineté des femmes. Avec une doula, reprenez confiance en votre corps et votre pouvoir d’enfanter. Enfanter n’est pas un acte médical. C’est un acte de vie, de puissance, de souveraineté. Et pourtant, trop de femmes traversent la naissance comme si elles n’en étaient que les spectatrices , dépossédées de leur propre corps, de leurs sensations et de leur instinct. En tant que doula , j’accompagne chaque jour des

Introduction Au moment de la naissance, chaque femme mérite d’être entourée, respectée et soutenue. Il est parfois difficile, dans les...

La grossesse est un moment unique, intense et parfois bouleversant. Entre les rendez-vous médicaux, les changements corporels et...

Depuis quelques années, les bains enveloppés fleurissent dans les cabinets d'accompagnement, sous toutes les appellations. Bain...

Ton bébé est enfin né, et c'est tout ton équilibre qui se retrouve modifié ! Toi qui aimais tant sortir, faire du shopping, voir des...

En France, c'est une appellation nouvelle, plutôt récente, mais qui tend à faire parler d'elle de plus en plus ! Birth companion, doula,...

Ce matin, mon regard se posait sur mon fils Ange (18mois) entre deux draps housse pliés. Il était là, assis au milieu du salon, et venait...